第 25 集 ： 胆怯

气球的故事。你现在为了什么胆怯？克服胆怯的三把火是什么？

播放歌曲：

1。柴米油盐酱醋茶 - 王力宏
2。气球 - 许哲佩
3。This is my now - Jordin Sparks
4。Ready or not - Shinee

柴米油盐酱醋茶

小时候 你想要什么
我要一台大大蓝色的飞机
带我环游世界
到地球每一个角落
在蓝天白云中穿梭

而长大以后 我想要什么
我要一台小小红色答录机
和你一起录下
喂 我们现在不在家
蓝色变成红色因为你

柴米油盐酱醋茶
一点一滴都是幸福在发芽
月儿弯弯爱的傻
有了你什么都不差

小时候 你想要什么
我要一台大大蓝色的飞机
带我环游世界
去地球每一个角落
在蓝天白云中穿梭

噢 长大以后 我想要什么
我要一台小小红色答录机
和你一起录下
喂 我们现在不在家
蓝色变成红色因为你

柴米油盐酱醋茶
一点一滴都是幸福在发芽
月儿弯弯爱的傻
有了你什么都不差

给你快乐无论白天黑夜
握紧双手就算刮风下雨
我就是要你
要你待在我身边
保护你直到永远

柴米油盐酱醋茶
一点一滴都是幸福在发芽
月儿弯弯爱的傻
有了你什么都不差

月儿弯弯爱的傻
没有一个理由
活的那么复杂
有了你什么都不差

克服胆怯

有一个故事说到：一个黑人小孩子，亲历过一件让他终生难忘的事，正是这件事使得他从自卑中走出来，一步步走向成功。有一次，他躲在公园的角落里偷偷看到几个白人小孩在快乐的玩儿，他羡慕他们，也很想与他们一道游戏，但他不敢，因为自己是一个黑人小孩，心里很自卑。这时，一位卖气球的老人举着一大把气球进了公园，白人孩子一窝蜂地跑了过去，每人买了一个，高高兴兴地把气球放飞到空中去。白人小孩走了以后，他才胆怯地走到老人面前，低声请求：“你可以卖一个气球给我吗？”老人慈祥地说：“当然。你要一个什么颜色的？”他鼓起勇气说：“我要一个黑色的。”老人给了他一个黑色的气球。他接过气球，小手一松，黑气球慢慢地升上了天空……老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用轻轻拍着他的后脑，说：“记住，气球能不能升起来，不是因为颜色，形状，而是气球内充满了氢气。”

其实呢，我们每个人都会有胆怯的时候，虽然那个胆怯的情形不一样、性质不一样、所面对的问题不一样，然而胆怯必定会带来失败。

如果一个小孩子在学习的时候有胆怯（不敢发问、不敢交流），学习还会有好成绩吗？
如果一个年轻人在谈恋爱的时候有胆怯（不敢靠近、不敢谈话），恋爱还会成功吗？
如果一个人在开创事业的时候有胆怯（前怕狼、后怕虎），事业还会有大成就吗？

如果基督徒的在信仰、事奉的里面有胆怯，那结果会如何呢？当信仰遭逼迫的时候，会不会变节呢？当服事面临困境的时候，会不会退缩呢？有许多弟兄姐妹刚信主的时候很热心、服事主；后来因着生活的困难，环境的压力，各种各样的原因，就慢慢的冷淡、灰心、退后。这段经文第7节保罗提醒提摩太不要胆怯。面对胆怯，如何克服？

保罗在「提后一3-14」为我们提供了三把火克服胆怯。 「如火挑旺起来」。保罗为什么这样讲？火有什么意义？火就是有能量，有热度，丰富的意思。

一、 以刚强的火克服——因自身的软弱而产生的胆怯

首先，我们要认清一件事，提摩太不是一个懦夫。提摩太在以弗所教会是使徒的代表，他的工作是继续使徒开创的宣教事业，建立健康合神心意的教会。
第二，正如第5节所说的，提摩太不是没有信心，而且他不仅有家庭的信仰基础，更是传承生根在他的心里，可以说整个信仰的根基是十分稳固牢靠的。
第三，在第6节也告诉我们提摩太不是没有恩赐，而是神借着保罗的按手已经赐给他；并且在「提前四14」告诉我们，提摩太的恩赐是借着预言、有众长老按手而得，可见提摩太是大有恩赐的人。那为什么提摩太还会胆怯呢？

从圣经的记载我们可以看见有几个原因：
第一，他的年纪比较轻，所以在处理事情的时候，会有顾忌、胆怯；因此保罗在「提前四12」提醒他，不可叫人小看你年轻。
第二，他的身体可能不是很健壮，经常生病，特别是胃口不清；因此保罗在「提前五23」建议他可以稍用点酒。
第三，他的个性可能比较内向，因此第4节保罗说纪念你的眼泪。今天在教会里有这样的弟兄姐妹（传道人），我们是不是也是会看不起他呢？这就是提摩太因自身软弱而造成的处境。

我们每个人都有自身的一些软弱，以至于我们不能好好地服事主；每当面对服事，就被胆怯抓住，就找很多的借口来掩饰自己。譬如：我不会？我不够？我没有？我亏欠？我不可以？我不可能？真的吗？我们的事奉，是因为我们自己有什么呢？还是因为我是谁？有人在博士的面前会胆怯，有人在大富翁的面前会低声下气，有人在当官的面前会弯腰哈气，有人在美貌面前会自相惭愧，有人在看到别人的优点的时候会自暴自弃。但是，“记住，气球能不能升起来，不是因为颜色，形状，而是气球内充满了氢气。”

只要我们的心里充满了刚强的火，我们的生命也能飞起来，我们的事奉也会飞起来。因此，保罗告诉提摩太不要胆怯，要刚强。正如摩西对约书亚的勉励（申三一7），大卫对所罗门的勉励（代上二八20）。心灵刚强的人才能克服自身的软弱，而奋勇的向前行，为基督打美好的仗。当我们的灵命有软弱的时候，对信仰、对事奉就产生害怕。可是圣经却告诉我们要在主的恩典上刚强起来。也就是说，我们不是看自己的软弱，而是看主的恩典。就像提摩太的自身有很多的软弱，但是我们要看主的恩典比我们的软弱更多、更大、更丰富。很多的时候，我们总是认为自己没有口才，因此就不可以讲道、不可以传福音、 不可以为主作见证，这完全是一种误解；虽然口才在传达资讯的时候很重要，可是事工的成就乃是主的恩典，不是因为我有口才。主的恩典是我们力量的源头，只要记得主的恩典、使用主的恩典、依靠主的恩典，我们的心里就会像火一样有能量、热起来。

二、 以仁爱的火克服——因心灵的惧怕而产生的胆怯

一个人为什么会胆怯呢？不仅是因为自身的软弱，也是因为心灵的惧怕。其实，人最大的失败并不是自身的条件，乃是心理的惧怕。那些去参加奥运会的运动员，每个国家都是万里挑一、顶尖的人物，输赢就是考验他们当时的心理素质。压力越大、心里越怕、输的机率越大。所以在打比赛当中，经常会有名人在阴沟里翻船，也经常会杀出一些黑马。提摩太面对教会当时的情形，心中会出现惧怕，这是合情合理的事。

因为在以弗所教会有几个方面特殊的情形：
第一，有异端在教会兴风作浪（提前一3，提后二17）；
第二，有世俗文化的冲击（提后三1-6）；
第三，保罗被囚（8-12节）。更可怕的是保罗说到，凡亚细亚的人都离弃了我（15节）。这些都是大问题，大困难，如同大山横在提摩太的面前，因此保罗提醒提摩太，不要胆怯，要有仁爱。

面对这样的情形，我想没有人会不害怕的。人一害怕就会胆怯，一胆怯就会失败。我自己有好多次的经历是因心里的害怕而失败。特别是在传福音的事上，有时候出门在外，乘火车、乘飞机，旅途中会遇见一些同胞。本来心里有感动传福音给他们，可是就是因为心里的惧怕，以致失败。没有为主作见证，其实乃是因为心里的爱不够；若是心里爱心够火热，就能为主打美好的仗。然而，神也怜悯我，不断的给我机会来操练。其实我们的一生就像小孩子学走路，不断的试验、不断的摸索、不断的走下去。小孩子为什么不胆怯呢？难道他们不怕跌倒吗？不怕痛吗？不是。而是因为有父母在他们的身边，而且他们深深的知道父母是爱他们的，因此他们就勇敢的走下去。圣经说：“爱里没有惧怕﹐爱既完全﹐就把惧怕除去。因为惧怕里含着刑罚﹐惧怕的人在爱里未得完全”（约壹四18）。因此，基督徒的生命中，不应该又惧怕，也不应该有胆怯。 “记住，气球能不能升起来，不是因为颜色，形状，而是气球内充满了氢气。” 只要我们的心里充满了仁爱的火，我们的生命也能飞起来，我们的事奉也会飞起来。我们的服事不是因为我们会做什么，也不是因为我们能做什么，更不是因为我们做的有多好，我们服事是因为爱。从神领受大爱，把爱传出去。今天坐在这里的每一位被神所爱的儿女们，都应当以仁爱克服心灵的惧怕。走出自我的恐惧，打破铜门铁栓，拆毁隔断的高墙，爱的力量可以征服世界。

拿破仑曾经说过：“耶稣没有一兵一卒，却有如此众多的人敬爱他、信奉他，愿意为他舍命；而我当时指挥百万雄师，征服欧洲各国，所到之处势如破竹，当时有许多人追随我，而今却无人会纪念我，爱我。”有爱就不会看不起自己，有爱就不会看不起他人，有爱就有力量，爱里没有惧怕。爱就是熊熊的火焰，能够烧去我们跟人的隔膜。

三、 以谨守的火克服——因环境的困难而产生的胆怯

面对胆怯，不仅需要刚强，刚强就是往前冲；可是也需要仁爱，爱就是能源，源源不断，刚柔相济，勇往直前；然而，有了仁爱，还需要谨守。谨守是什么意思呢？有人译作「修炼」，有人译作「自律」；可见谨守就是要在个性、灵命上不断的操练，也就是谨慎、持守的意思。所有的事情最忌半途而废，读书也好、谈恋爱也好、做生意也好…，在教会里事奉更是如此。一个不自律的人，往往喜新厌旧，开了很多的头，都没有结果。这是一个没有目标和方向的人，好像一个人坐上TAXI，对司机说：“随便去哪里都可以”。

提摩太不是没有目标和方向的人，保罗留提摩太在以弗所是有明确的任务交代（提前一3），而且提摩太的恩赐是借着预言赐下（提前四14）。可见，提摩太事奉的蓝图非常明朗。然而，正如俗语所说：“创业容易守业难。”提摩太面对环境的艰难，可能有些灰心，因此就胆怯了。其实在教会里几乎都是这样。一百件事情，99件做得好，大家没意见；有1件作的不是很好，就会满城风雨。在教会里做事情，经常听弟兄姐妹讲：“不说还好，说多错多；不做还好，做多错多。”因此经常有人受伤，经常有弟兄姐妹越事奉越灰心。谨守最好的方法就是祷告，祷告是我们继续撑下去的力量。我自己在祷告方面最缺乏，常常不能专心，也常常没有谨守，因此也常常失败。说话大张嘴，就是不经思考就冒出不造就人的话来；脾气随性子，就是自己不高兴不管对不对就发脾气，有时候想想真是很可怜。求神给我一颗谨守的心，守住我的口，守住我的眼睛，守住我的耳朵，守住我的思想、守住我的情感、守住我的心，守住我的信仰，守住主所交付我的。所以，弟兄姐妹，我们要谨守。

13、14节，保罗告诉提摩太要守住所领受、守住所托付的。我们不仅在困难的环境中需要谨守，在平安稳妥的时候更是需要谨守。有一首诗歌说的好，我们起初的信心、爱心、盼望，就是在平安稳妥的时候失去了。 “记住，气球能不能升起来，不是因为颜色，形状，而是气球内充满了氢气。” 只要我们心里充满了谨守的火，我们的生命就能飞起来，我们的事奉也会飞起来。在教会里我们也常常听见守望祷告、守望祷告，「守望祷告」是什么意思呢？就是为弟兄姐妹的生命、生活、事奉站岗放哨，就好像牧羊人在野地里看守羊群。我们的生活需要守望，因为这个时代的堕落腐败，不守望就会被世俗同化、同流合污。我们的生命需要守望，因为我们的邪情私欲会生出罪来，不守望就会被罪侵蚀、捆绑。我们的事奉需要守望，因为我们面对困难，会胆怯、灰心。我们教会所有的事工需要守望，我们每个弟兄姐妹都需要人来守望，守望最好的方法就是祷告。祷告就是把需要、把困难、把环境、把痛苦带到主的面前，只有主才能保全我们直到那日。保罗有这样的深信，因此劝勉提摩太也要以谨守的心克服胆怯，把事情交托给主。谨守照着信心、恩赐、异象、使命与服事的蓝图。谨守就是一团暖暖的火，持续不断的燃烧，一直到见主面的时候，才能坦然无惧。我们每个人都可以为自己守望祷告，也可以为别人守望祷告，以谨守的心克服胆怯。

结语：当我们面对困难、挫折的时候，环境越来越恶劣的时候，心灵里面越来越觉得灰心的时候，求主来挑旺我们心里的火。如同燎原的火焰一般燃烧起来，使我们热心的来服侍他、敬拜他、亲近他。

This Is My Now

There was a time I packed my dreams away
Living in a shell, hiding from myself.
There was a time when I was so afraid
I thought I’d reached the end.
Baby, that was then.
But I am made of more than my yesterdays.

Chorus
*
This is my now,
And I am breathing in the moment.
As I look around,
I can’t believe the love I see.

My fear’s behind me,
Gone are the shadows and doubt.
That was then.
This is my now.
*

I had to decide.
Was I gonna play it safe?
Or look somewhere deep inside,
Try to turn the tide.
Find the strength to take that step of faith?

Chorus

I have a courage like never before, yeah.
I settled for less, but I’m ready for more.

Ready for more…

Chorus

And I am breathing in the moment.
As I look around,
I can’t believe the love I see.

My fear’s behind me,
Gone are the shadows and doubt.
That was then.

This is my now.
This is my now.

第 24 集 ： 兄弟姐妹的感情

Part 1

你有兄弟姐妹吗？你们的感情是如约瑟一样吗？多拉A梦的大雄很乐观？

播放歌曲：

1。He ain't heavy, he's my brother - Hollies
2。害怕 - 林俊杰
3。鱼罐头 - 周笔畅
4。拿起来放下 - 陈升

汶川地震"吊瓶男孩"免试保送上海交大

汶川大地震发生时，北川中学一名叫廖波的学生因埋得较深，不能立即救出来，医务人员给他输液。李阳守候在一旁，为廖波托起输液瓶，并一直鼓励他。这个画面感动了许多人，李阳因此被称为“吊瓶男孩”。近日，李阳被免试保送上海交通大学。

多拉A梦的大雄很乐观？

多啦A梦全集的大雄
- 被胖虎打137次
- 被妈妈骂327次
- 狗咬23次
- 掉进水沟14次
他还是乐观的活着，我们的委屈算什么？

第 23 集 ： 该选择什么样的伴侣呢？

Part 1

这期内容讨论“该选择什么样的伴侣呢？”为什么凭性格特质选择伴侣有问题呢？

送！Super Junior 《美人啊！》A版专辑！截止日期是星期六,2010年7月17日中午。
你理想中的伴侣应该具备什么条件呢？如果你是SJ 饭，哪一位SJ 成员又是你的理想老公呢？
请把答案电邮至yuling@cvc.tv或微博留言给”CVC于玲”即可有机会参加抽奖。

播放歌曲：

1。No Other - Super Junior
2。I’m Back - 唐禹哲，feat. Amber
3。借我一辈子 - 曹格

选对终身伴侣

我们应该选择什麼样的终身伴侣？怎麼知道这是适合你的终身伴侣？

每次我问：「什麼样的对象会吸引你？」答案通常是—我希望对方有幽默感、风趣、擅长运动、喜欢旅行...，问题就在这里，这些都是个性特质，而不是品格。

多少人知道，杀人犯也可能风趣、幽默，强暴犯也可能擅长运动，但谁想跟这些人约会呢？想要选对终身伴侣，就要看对方的品格。

壹、品格与来电的感觉

一、不断追求个人的成长

如果你的对象不断追求个人成长，你就成功了一半。夫妻之间最大的问题，通常是一方想要改善婚姻关系，另一方不愿意。若一方不愿意改变，婚姻就不会幸福。不断追求个人的成长，指的是：一、对方愿意遵行上帝的话和生活方式；二、对方愿意接受引导和帮助。

在婚姻这条路上，一定会遇到许多问题，对方必须信靠圣经的教导，相信上帝的话是我们脚前的灯、路上的光，并遵行各方面的教导才行。除了婚姻幸福外，你也希望配偶活出上帝的心意，同负一轭。很多夫妻来办公室找我们，请我们跟他太太或先生谈，但是对方根本不愿意来，这样是行不通的。不断追求个人成长的人，会注意到自己的盲点和问题，设定目标，并付诸行动去改变。

二、能够敞开情感

亲密关系不只是分享一个家、一张床或一间浴室，且要能够分享感觉。很多人婚姻不幸福，是因为配偶不能表达感受，跟无法表达感受的人谈感情，简直是自我虐待。

敞开情感也可以说是慷慨付出情感，这种人会告诉你，他多麼爱你，多麼感激有你。慷慨付出的相反是吝於付出，彷佛存量有限一般，只给你一小部分的心。吝於付出情感的人，不断吊你胃口，你必须苦苦哀求，只给你一点点，就好像帮了大忙似的。愿意敞开情感非常重要，这样才能进入对方的内心世界，若不把通往内心世界的钥匙交给你，怎麼能够给你爱？

三、诚实

诚实是幸福婚姻的要素，当你知道配偶可以信赖，就会有安全感。马太福音第廿二章16节说：「夫子，我们知道你是诚实人，并且诚诚实实传上帝的道。」他们称耶稣为「诚实人」，诚实就是里外一致，选择和异象一致，行为和信念一致。你说你很爱太太，却常常在朋友面前损她，美国总统被弹劾时，柯林顿必须交代他和莫妮卡．陆文斯基之间的关系，美国人民很愿意原谅他的行为，但令他们难以释怀的是，柯林顿坚称他没有婚外性行为，理由是—我没和她发生关系，是她和我发生关系，所以那不算是性行为。这是不一致，诚实就是言行一致，你若怀疑对方的诚实，就无法尊敬他。

四、成熟度和责任感

有些人也许对你很好，但还没有准备好要委身在感情中。如何知道对方能够委身在感情中？如果对方够成熟，就要经济独立、保持房间整洁、有良好的卫生习惯…，外在的生活会反映内心的状况，如果你的交往对象外表邋遢，表示他内心一定是乱七八糟。他没有成熟到可以照顾好自己，怎麼可能照顾你？他还没准备好投入感情、婚姻，更别说养儿育女了。成熟度和年龄无关，和责任感有关，责任感就是说到做到，说话算数。你想结婚，就要知道爱需要付责任，不能在婚姻中活得像个单身汉。

五、健全的自尊

对方的自尊越健全，你们的感情越稳固。对方能够爱你多少，就看他能爱自己多少。自尊心低落的人，是为了让自己好过才去爱，而自尊心高的人，是为了想爱而去爱。

看一个人怎麼对待自己，就可以知道他对自己的看法，食衣住行各方面，都反映出他的自尊。一个自爱的人也许不太有钱，但他的外表总是乾净、整洁。一个不自爱的人根本不在乎这个，邋遢、肮脏，也不可能好好爱你。

自尊心的高低可以由下列几点看出来：首先，他知道自己在基督里的身份，他知道自己是个新造的人，他知道自己有了新的福份、新的约和权柄，他知道自己被耶稣接纳，他知道自己在上帝国度中的地位，他不会虐待自己，会照顾好自己。其次，这个人不会容许自己被践踏。温柔不代表软弱，温柔是能够控制情绪和感受，别人惹你，你不会轻易发脾气，但不表示你就坐视不管，容许自己被嘲笑、践踏。自尊心低的人通常很爱拖延，不喜欢采取行动，因为他害怕会失败，让自己更讨厌自己

六、正面的人生态度

如果你必须和一个人过一辈子，你会选择正面还是负面的人？多少人选了负面的人，结果总是害怕、担心、焦虑，总是看问题而不是解决之道，总是抱怨连连...。你要找一个态度正面的人，正面的人会带来正面的感情关系，爱在正面的气氛下成长，但在负面的气氛下减弱。跟正面的人谈感情容易多了，冲突可以快点解决，「哈利路亚！靠著那加给我力量的耶稣，我凡事都能做。」「那活在我里面的，比世界的更大。」正面的人充满信心，少责怪，多合作，最重要的是，正面的人会给你较多的爱。

七、来电的感觉

这不是品格特质，但是这一点很重要，可以带来平衡。如何定义来电的感觉？其实我也不知道，有就是有，没有就是没有，但两人必须互相来电，才知道这不只是友谊。你看所罗门多麼浪漫：「我妹子，我新妇，你夺了我的心，你用眼一看，用你项上的一条金鍊，夺了我的心。」(歌四:9)这就是来电的感觉。
不见得第一次见面就有来电的感觉，我们一开始谈到一个迷思—真爱都是一见锺情，其实那通常是情欲的感觉，若你对某个人不是一见锺情，不表示将来彼此了解以後，不会被他吸引，其实逐渐被吸引反而比较真，因为焦点不是放在外表。

但是没有来电的感觉，婚姻就不会幸福吗？也许你爱对方，但没有强烈被吸引的感觉，我只能老实回答，你们的婚姻不可能健全和幸福，除非你们不打算有性生活，但婚姻中若没有健全的性生活，夫妻关系就不可能亲密。你需要前六项品格特质，但也要第七项，婚姻才能幸福。

贰、列出合适的特质

光靠来电的感觉还不够，这是最愚蠢的作法，这张「合适特质」清单，可以帮助你发现两人在生活上，是否有共鸣。
一、你们的属灵习惯有没有共鸣？ 都喜欢读经祷告吗？所信的教义类似吗？对失丧的灵魂一样 关心吗？
二、个人成长的方式呢？都愿意好 好经营感情吗？决心不断改善 感情关系吗？
三、你喜欢对方的外表吗？对方的 身材，饮食习惯、个人卫生... ，他的外表吸引你吗？
四、工作型态、金钱观呢？对方有没 有什一奉献、储蓄、做预算？
五、你喜欢他的工作习惯吗？他对 成功所抱持的态度如何？
六、他的心理健全吗？情感表达方 式、爱情观...，你喜欢他这些 方面的特质吗？
七、他的沟通方式和态度如何？会跟你谈心事吗？有没有幽默感 、亲和力？跟别人的互动你喜 欢吗？
八、对性和道德所抱持的态度如何？
九、两人的背景是否接近？学习态 度、表达方式、对时事的看法 如何？
十、嗜好相近吗？兴趣一致吗？

没有人在各方面都一致，但对你来说，最重要的事必须一致。真正合适的感情关系，在大部分的事上必须有共鸣，并且不会失去个人的独特性。别因亲友的压力而妥协，别让社会上没有意义的年龄压力逼迫你，「终身伴侣」需要有所选择，上帝创造每一个人，都没有失手犯错，你只要睁大眼睛，注意上帝的带领，就会找到最适合你的终身伴侣，当你找到时，会觉得之前的等待很值得。

参、委身的承诺

婚姻要持久，需要品格、来电、合适和委身的承诺四项兼备。

委身承诺的价值

一、 赋予感情目的

没有目的的感情，就像无舵的船在海中漂浮，在风浪中摇摆不定，很容易翻覆。

二、 让你把自己投资在感情中

就像租房子很好，但是花那麼多精力整理，到头来仍不是你的，而且因为是租来的，对房子的照顾自然比较不周到。但是当你买了第一栋房子，情况就不一样了，一切都要很完美才行，因为是自己的房子，这很类似感情关系，因为你投资了更多，感情会有惊人的成长，没有承诺时不可能如此。

三、 带来安全感

那些认真交往一阵子的人，已经有了感情，但没有真正的承诺，会不自觉地活在焦虑中。承诺或许不能保证你不会有失去的痛苦，但至少能反映出对方的心意，知道他有多认真。

四、 带来自由

很多人一听到委身的承诺，会立刻联想到失去自由，被限制住，这是个大谎言。承诺正好相反，不会捆绑你，反而会释放你，你不用再到处找对象，只需要专注在一个人身上，所以承诺会带给你自由。当然要找对人，承诺给对了人，你的内心会感到自由，承诺给错了人，你会感受到捆绑，问题不是在承诺上，而是有没有找对对象。

承诺的内涵

那麼要给什麼样的承诺呢？

一、感情专一的承诺

第一阶段的承诺，是你们同意只跟对方一人交往，谈感情的时间和精力，只花在对方身上。若没有感情专一的承诺，感情就不会成长，如果对方不够看重你，不能给你这种承诺，他就不值得你的等待。雅歌书第六章9节，所罗门说：「我的鸽子啊，你是完美无暇的，在後宫的众佳丽当中，我心裏只有一个你，没有人比得上你。」没有人比得上你，若有别的对象比得上你，那就结束这段感情。

二、培养伴侣关系的承诺

你们觉得感情越来越好，开始有「我们」的感觉，而不是「我和他」，那麼第二阶段的承诺，就是公开你们交往的事实。这表示你们两人都同意好好培养这段感情，这段感情可能持续一生。两人都同意要坦诚沟通彼此的感受，看有没有什麼会拦阻亲密关系的发展，学习更了解对方，来发展持续一生的感情。

三、结婚的承诺

若培养出健全的伴侣关系，就要做结婚的承诺。你们彼此很确定要相守一生，不会想再看别的对象了，就要准备给第三阶段的承诺—结婚。你们决定正式认定这段感情，订下结婚的日子，双方同意继续努力改进自己、改善感情，排除使你们不能做出承诺的怀疑或拦阻，不是等婚後三年才发现彼此不沟通，然後去向牧师求助。

四、携手共度一生的承诺

这个阶段的承诺是双方都同意要携手共度一生，白头偕老，彼此相爱，这是人与人之间最高的一种承诺。圣经上清楚的定义，婚姻是终身对同一个人许下完全的承诺—「因此，人要离开父母，与妻子连合，二人成为一体。」(创二:24)婚礼只有一天，但婚姻却要维持一辈子，当你和配偶在身心灵上有共鸣，才是真正的结婚。如果你总是感到愤怒和难过，也许你们仍住在一起，但你们的心已经不在一起，情感上就等於已经离婚。

很多交往中的男女甚至不愿意解决感情问题，屏住一口气往下跳，先结婚再说，以为结婚後一切就好了。不可能，因为婚姻就像一只放大镜，会放大婚前每一个问题，如果你们在婚前有非常契合的感情，婚姻会使这段感情好上一百倍，如果你们婚前老是吵架，关系火爆，婚姻会使这段感情坏上一百倍。

结语

婚姻是一段美好的旅程，上帝创造我们，要我们享受婚姻之爱，但你要慎选同行的伴侣，因为你的伴侣可以让你活在地上如同活在天上，或者如同活在地狱。你若选对了伴侣，当你看见对方爱的眼光，就彷佛看见美好的天堂

第 22 集 ： 谦卑

Part 1

世界杯游戏成绩公布了！

（1）：2006年世界杯停止了一场内战，是在什么地方？
塞黑/象牙海岸！

（2）：你最喜欢哪首世界杯歌曲?
47.1% - 旗开得胜 - 张学友、张靓颖
34.3% - WAKA WAKA - Shakira 夏奇拉
7.1% - 飘扬的旗帜 - 克南
5.7% - MAWARE MAWARE - MISIA
4.3% - No. 1 - 2AM

播放歌曲：

1。桂冠英雄 - 陶喆
2。Walk on Water - Britt Nicole
3。Hero - F.I.R

谦卑与恩赐

曾经有一个老先知，他让自己的弟子到各地去修行，其中有一个弟子，在经过一番苦修后，练成了「在水面上行走」的绝计。

他好不得意！在其他弟子面前讲得眉飞色舞，并兴奋地问老先知：「老师，如何？我够厉害吧！大家是不是该向我多多学习呢？」

老先知一语不发，带著大家到河边叫了艘船，领著众人一起坐著船渡到对岸。

大家都不知道老先知要做甚麼，等到了对岸后，老先知问船家：「要多少钱呢？」船家说：「二块钱。」

这时，老先知微笑地对著那位心高气傲、不可一世的弟子说：「年轻人，你引以为傲的新本事也不过值" 二块钱"而已嘛。」

那位弟子听了之后满脸羞红，从此以后更努力地培养自己的品德，几年之后，成为了一位既谦虚又有能力的人。

谦卑，是许多有能者所缺乏的美德，天父赐给每个人有不同的恩赐、才华，可能是写作的恩赐、讲道的恩赐、教导的恩赐、音乐的恩赐、说方言的恩赐…，如果你(你)拥有这些，固然值得感恩，但绝不要看不起不会的人。

你会，不代表你比别人高尚，你会，是老天给你个人的礼物，老天给每个人的恩赐都不同，别人也必有会你所不会的。

「在水面上行走」这个恩赐够神奇了吧！

然而，套一句故事里老先知的话----也不过值两块钱。

想一想，如果连「在水面上行走」都只值两块钱，您我相对平凡的恩赐、才华，在上帝眼中又可以值多少钱呢？

您我还有什麼好夸口、自高的呢？

无论我们拥有怎样的恩赐，不要心高气傲，不要觉得自己高人一等，不要觉得别人都该效法自己，否则，我们已成为了「骄傲」的俘虏了!

人类当谦卑

当今科技的进步，助长了人类的骄傲。以至给了我们一种错觉：掌握科学的人类将无所不能！

其实至今为止，人类所有的科学发现，只是对自然规律的认识和利用。有史以来，人类还从没有创造或发明一种哪怕是最基础的规律！

无神论者认为，自然规律亘古就有，且永远存在；我们人类只能利用规律，而不能创造。但无神论还有一个理论：万事万物，皆有生有灭。这就是典型的自相矛盾——既然自然规律也是一种事物，难道它就没有一个开始？但如果有开始，我们就要回答：当今科技赖以生存的自然规律，究竟是怎么开始的？

地球上生命的诞生，被认为是自然演化的奇迹。然而现代科学证明，地球到太阳的距离恰到好处，若再远或再近一点，地球都会因为表面温度过高或过低而无法孕育出生命。另外，地球大小对于生命的诞生也至关重要，若直径再大或再小一些，地球的大气浓度就会发生严重变化，同样不能孕育出生命。月球对于生命的诞生也很重要，正是由于它的存在，地球的海洋有了潮汐现象，最终形成了生命的温床。就连地球外侧看似无用的大个子行星——木星和土星，也有效地保护了地球免受小行星地撞击，不然地球上的生命不知道要被毁灭多少次。还有太阳的温度、太阳系的直径、各大行星的位置……如此精妙设计的生命之舟，却被认为是自然界的巧合！那这一巧合也实在太不可思议了！

Walk On The Water

You look around and staring back at you
Another wave of doubt
Will it pull you under
You wonder
What if I'm overtaken
What if I never make it
What if no one's there
Will you hear my prayer?
When you take that first step
Into the unknown
You know that he won't let you go

Chorus :
So what are you waiting for
What do you have to lose
Your insecurities
They try to hold to you
But you know you're made for more
So don't be afraid to move
Your faith is all it takes
And you can walk on the water too

So get out and let your fear fall to the ground
No time to waste, don't wait
And don't you turn around, and miss out on
Everything you were made for
Gotta be, I know you're not sure, more
So you play it safe, you try to run away
If you take that first step
Into the unknown
He won't let you go

CHORUS

Step out, even when it's storming
Step out, even when you're broken
Step out, even when your heart is telling you,
telling you to give up
Step out, when your hope is stolen
Step out, you can't see where you're going
You don't have to be afraid
So what are waiting, what are you waiting for

So what are you waiting for
What do you have to lose
Your insecurities
They try to hold to you
But you know you're made for more
So don't be afraid to move
Your faith is all it takes
And you can walk on the water,
walk on the water too